Daniele Stizza - Psicologo dello Sport
INFORMATIVE
Impari a controllare queste risposte utilizzando strumenti sensibili che misurano e mostrano processi fisici o mentali, rendendoti consapevole di cose che non puoi facilmente sentire o rilevare da solo.
In che modo gli atleti possono trarre vantaggio dal Biofeedback Training?
Il biofeedback è diventato una parte importante per il raggiungimento dei massimi livelli di prestazione atletica perché, avvalendosi di queste tecniche e tecnologie, atleti e sportivi di ogni tipo possono imparare ad alterare e migliorare i propri stati fisiologici e le risposte alle situazioni di stress. La mente e le prestazioni sportive vanno di pari passo.
Alcuni utilizzi del biofeeback: